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不是吓唬你床头请勿放这些-【新闻】

发布时间:2021-04-05 19:39:26 阅读: 来源:ktv茶几厂家

各位朋友们注意啦,柔软的靠垫、清新的绿植、叫早的闹钟,这些几乎每家床头都必备的小东西,却会影响你的健康,日积月累,就可能会成为你的健康致命杀手。

靠枕:有些人喜欢把靠枕靠枕当枕头睡,枕头的最适高度是在10到12厘米,过高的话会造成脊椎的压力对睡眠也会造成影响。其次,靠枕上的一些细菌螨虫,容易被人吸入,造成呼吸道疾病。

收音机等小电器:任何电器都应该远离床铺,床边的整体衣柜、床头柜抖不可以,最好将其放在远离床铺的墙角。有些电器虽然体积小,但是辐射量却不可小视,比如收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等。

闹钟:被闹钟惊醒会导致慢性压力,引起睡眠下降,出现血压高、睡眠质量下降和压抑等问题。闹钟最好与床保持2米或放在更远的地方。

毛绒玩具:小朋友都喜欢毛绒玩具放在床头。毛绒玩具表面极易隐藏灰尘、细菌,还有一些毛绒玩具材料是化学纤维,会引起呼吸道和皮肤感染。卧室里不要摆放任何毛绒玩具,尤其是不能抱着睡觉。

绿植:绿色植物夜间会吸入氧气,放出二氧化碳,容易使人长时间处于缺氧环境中,难以进入深度睡眠,造成持续性疲劳。如果需要绿植装点,以放些富贵竹之类的水培植物在衣柜隔板或其他柜子上。

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